這樣吵架,讓你們越吵越恩愛!

這樣吵架,讓你們越吵越恩愛!

1.把以「我」開頭的句子,改成「我們」

在爭吵中不斷地用使用「我」這個字,會讓對方覺得你就是站在自己的立場講話,改用你們兩個人的角度說話,讓他覺得你有在為他著想,並用「我覺得」、「我擔心」取代「你做過…」、「你就是會..」等字眼,同一句話會變得相對柔和,卻一樣能夠傳達出你想說的話。

2.離開現場或冷靜一下,不代表你輸了

如果你覺得自己生氣了,或者開始失控偏離你們爭執的主軸,先退一步,甚至離開現場。這並不代表你錯了或輸了,你只是先緩和自己的情緒,讓過熱的思緒冷卻下來,等到你們都能夠好好溝通時,再重新開始。因為情緒只會破壞你們的對話,讓一切越吵越糟。

這樣吵架,讓你們越吵越恩愛!

3.看著他的眼睛,先聽他把話說完

停下來,聽聽他想說什麼吧!在爭吵的時候,看著他的眼睛,表現出你很在乎他的看法,安靜地等他把話說完,通常這個舉動就會讓對方稍微軟化下來。同時,是當地給予一些肢體接觸,握著他的手、給他的一個擁抱,讓他感受你的溫柔,他也會漸漸冷靜,並且將話權轉接給你,讓你好好的表達想說的話。

4.不要將氣話走心,人總有情緒潰堤的時候

請溫柔理解你的另一半,畢竟每個人都有無法控制情緒的時候,在一起越久,中間畢竟會歷經更多爭吵,但了解對方的說話習慣,如果知道是氣話,由你這先冷靜下來,陪著他一起慢慢進步,在錯誤中學習成長,讓感情更融洽。

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